Arquivo de Abril, 2015

Caminho de Santiago…

Posted in 2014/2015, Caminho Santiago with tags , , , on 30 de Abril de 2015 by José Pedro

CaminhoSantiago-preparação

Pois é, quem apostou no Caminho de Santiago, acertou!

O chamamento já aconteceu hà alguns anos, mas só agora tive um desafio à séria para concretizar um dos Caminhos: o Caminho Português do Porto a Santiago.

A preparação já começou hà algum tempo. Fui fazendo caminhadas cada vez mais longas e no último dia introduzi a mochila com o peso que pretendo levar.

Todo o equipamento está testado e aprovado, agora é só esperar que o tão aguardado dia chegue!

Caminho_Santiago-Preparação

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Novo desafio… novo tipo de treino!

Posted in 2014/2015, Treino with tags , , on 20 de Abril de 2015 by José Pedro

Ao que tudo indica, brevemente vou tentar ultrapassar mais um desafio um pouco diferente da corrida. Este novo desafio vai ser muito exigente, tanto a nível físico, mas também a nível psicológico e emocional.

A logística está a ser preparada à meses, a parte psicológica e emocional tem sido trabalhada ao longe de vários anos e agora ando-me a dedicar mais à parte física alterando gradualmente o tipo de treino que vinha a fazer.

Queres adivinhar qual será o novo desafio? Analisando as fotografias do meu ultimo treino tens 50% de hipóteses de acertar!

Nostalgia a dobrar.

Posted in 2014/2015, Desabafos with tags , , on 6 de Abril de 2015 by José Pedro

Corrida do Metro

Nostalgia 1: antes de sair de casa para efetuar o meu treino tento sempre escolher o equipamento mais adequado ao treino que tenho em mente e às condições meteorológicas. A minha escolha recaiu sobre uma t´shirt de uma corrida que já não existe: Corrida do Metro.

Era uma corrida com a distância de 15 quilómetros, dentro da cidade de Lisboa e que começava e terminava perto de uma estação de metro e todos os anos tinha em percurso diferente.

Nostalgia 2:no treino do fim de semana passado tive uma agradável surpresa. Estava concentrado no meu treino quando passa por um em direcção contrária um corredor que me diz: ” Bom dia! “.

Respondi prontamente com alguma admiração por já à muito tempo tal não acontecer.Quanto me iniciei neste mundo era frequente os corredores cumprimentarem-se quando se cruzavam durante os treinos, infelizmente este hábito foi-se perdendo e eu também sou um dos culpados.