Arquivo de Julho, 2014

Não é nada fácil…

Posted in 2013/2014, Lesão with tags , , on 24 de Julho de 2014 by José Pedro

Tendão de aquiles

A minha longa ausência não se deve a falta de motivação ou de tempo, mas pelo maior pesadelo de um corredor: a lesão.

A meio de um treino de 14 kms num dos meus locais preferidos começou a doer-me moderadamente o calcanhar. Como saí de casa a correr tinha que voltar. Lá fui andando a ritmo lento sem grandes queixas. Depois dos obrigatórios alongamentos e do banho tomado as dores aumentaram de intensidade.

No dia seguinte quase que não consegui por o pé no chão. Ida ao médico e toca de fazer um raio-x e uma ecografia.

Os meus piores receios foram confirmados, foi detectada uma calcificação no tendão de aquiles.

Após uma breve pesquisa fiquei a saber que a recuperação vai ser bem demorada e que vai implicar bastante força de vontade e persistência.

Até lá vou aguardando que me chamem para uma consulta com um especialista para me aconselhar qual será o melhor tratamento a seguir.

Espero que não seja um adeus, mas um até breve!

 

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