Maratona, aqui vou eu!!!
Já não há volta a dar: inscrito na Maratona de Lisboa 2013.
Depois de andar três semanas a recuperar os quilometros perdidos durante a minha paragem forçada, sai determinado a fazer o treino que iria decidir a minha participação ou não na maratona.
Pouco passava das 7 da manhã quando íniciei o treino de 32 kms. Os quilometros foram passando sem grande esforço e só apareceu uma quebra nos ultimos 4 kms por ter sido traido pela minha ansiedade e ter posto no treino um ritmo mais forte do que devia.
Agora só tenho que seguir o plano de treinos inicialmente previsto e esperar menos de 5 semanas para enfrentar a minha segunda maratona.
Haja pernas e cabeça!
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2 de Setembro de 2013 às 5:51 PM
Grande Zé, isso é que é força de vontade! Cabeça fria, treinos pensados e sem abusos, e lá estarás em outubro!
Abraço
3 de Setembro de 2013 às 9:38 AM
A partir de agora é gerir!
Gerir os treinos, os ritmos, a alimentação e a ansiedade!
Abraço.
18 de Setembro de 2013 às 6:09 PM
Força nisso, vou lá estar para a minha 1ª maratona 🙂
Bons treinos !
19 de Setembro de 2013 às 9:29 AM
Boa sorte! Vais ser um dia marcante, a primeira nunca se esquece!
Continuação de bons treinos.
3 de Setembro de 2013 às 4:15 PM
Força rumo ao grande dia! 🙂
3 de Setembro de 2013 às 5:07 PM
Ainda falta muito suor, mas já faltou mais! 🙂