Arquivo de 25 de Junho de 2013

Balanço da época 2012/2013.

Posted in 2012/2013, Desabafos with tags , , , , , , on 25 de Junho de 2013 by José Pedro

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Depois da minha participação na 1ª Corrida Forum Montijo, dei por terminada a minha Época Desportiva 2012/2013. O corpo já pedia descanso e  fiz-lhe a vontade. Três semanas de repouso para o corpo recuperar, para dedicar um pouco mais de tempo a outros afazeres da vida e fazer um balanço deste ano diferente mas rico em novas experiências.

Durante este ano fui mais selectivo nas provas que participei (experimentei algumas novas e mantive as obrigatórias), acompanhei os primeiros passos de dois amigos neste mundo, mudei de plano  e de local de treinos com resultados supreendentes. Também aprendi com alguns erros. Um deles curstou-me muito ” caro “, o que levou a desistir de participar na Maratona do Porto.

Corridas:

– 7 km – 1

– 9 km – 1

– 10 km – 4

– 11 km – 1

– 15 km – 1

– 20 km – 2

– Meia-Maratona: 2

Momentos altos:

– 1 RP nos 20 kms

– 1 RP nos 15 kms

– 1 RP na Meia-Maratona S. João das Lampas

Momentos menos bons:

– Não ter participado na Maratona do Porto depois de ter feito metade da preparação.