33ª Meia Maratona de S. João das Lampas

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Aceitando o desafio de vários amigos, sábado lá fui eu direito a S. João das Lampas participar na meia-maratona.

A corrida é conhecida pelas rampas que temos que pela frente o que causa bastantes dificuldades. Como tinha sido alertado por quem já fez a corrida, a ideia era ir nas calmas, gerir bem os esforço e terminar sem grandes dificuldades.

Ás 17 horas em ponto foi dada a partida. Meti-me na cauda do pelotão e deixei-me ir num ritmo confortavel e sem grandes exageros. Os primeiros kms foram feitos sem grandes dificuldades, ia mantendo um ritmo certo nas subidas e aproveitava as descidas para recuperar forças e relaxar.

Depois do abastecimento do 10 km tive a minha primeira grande dificuldade. Com o abastecimento descontrolei o ritmo e a respiração e logo de seguida apareceu uma subida bastante acentuada. Sofri um pouco para retomar o ritmo.

Aos 13 kms vi a meta, mas ainda faltavam 8 kms. Deu um novo alento per o apoio de pessoas conhecidas a darem-nos apoio.

Se pensava que as principais dificuldades estavam um trapassadas, bem enganado estava. As subidas continuaram a existir , mas deve vez eram mais matreiras. Quase não se davam por elas mas continuavam a massacrar as pernas e a mente.

Á passagem dos 16 km reparei que tive uma quebra enorme e que já sentia dificuldades. Resolvi abrandar o passo e recuperar energias que surgiram novamente aos 18 kms. Daí até á meta fui sempre num ritmo crescente e com o apoio de amigos perto da meta ainda mais facil se tornou.

Tempo oficial: 1:54:37 h.

Tempo real: 1:54:29 h.

Para mim o mais importante não foi o tempo alcançado, mas ter terminado tão dura corrida!

Fiquei espantado por ver tantas pessoas a estrada a apoiarem os corredores e com mangueiras para refrescar. Não ouvi buzinas ao contrario de muitos locais onde já corri e os voluntários foram de uma amabilidade sem limites.

Um agradecimento aos amigos que encontrei, sem eles não teria sido tão agradavel

Os meus parabéns á organização, para o ano cá estarei!

6 Respostas to “33ª Meia Maratona de S. João das Lampas”

  1. Caro Zé Pedro
    Conheci este blogue através de um link do Palavras de Corredor.
    Quero agradecer o post sobre a 33ª Meia Maratona de S. João das Lampas e a sua participação nesta prova.
    Vou adicioná-lo no meu blogue, pois já vi que se trata de um espaço muito interessante, que merece ser acompanhado.
    Abraço.
    FA

    • Estimado Fernando, quem deve agradecer sou eu!
      Uma corrida tão bem organizada merece todos os elogios do mundo!
      Espero que continue e se possivel sempre a melhorar, o que já se torna dificil tendo em conta a actual qualidade.
      Obrigado por adicionar o meu blog. Sou um seguidor do seu e só agora reparei que ainda não tinha aqui!
      A partir de agora já faz parte e posso seguilo com mais atenção!
      Abraço

      JP

  2. 1:54:29 h …. quem me dera ter feito esse (ou outro qualquer) tempo!

    Parabéns e para o ano lá estarei também, mas na Meia (este ano fiz apenas a Mini)

    Ana Pereira

    • Fiquei muito contente com o meu tempo!
      Participar na mini também é importante. Antes de me meter nestas aventuras participei em dezenas e foi um dos motivos que me levou a procurar maiores distâncias.
      Espero encontrala em mais corridas até chegar novamente á Meia de S. João das Lampas e rceber mais comentários.
      Até breve…
      José Pedro.

  3. Caro Zé Pedro
    parabéns pela prova, o tempo não foi nada mau mas isso se calhar até nem era o mais importante…
    Engraçado que apareço a correr ao seu lado na 1ª foto que postou e pelo tempo também terminamos bem perto.
    Continuação de boas corridas.

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