21-12-2008 – Corrida dos 60 anos do Metro.

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Ontem foi dia de participar em mais uma corrida!
Levantei-me cedo, tomei um bom pequeno-almoço e lá fui eu com o Vital para Sete Rios.
Levantamos os dorçais, fizemos um ligeiro aquecimento e estavamos prontos para mais uma aventura.
O 1º km, para não variar muito foi feito muito lento (5:20 min.), mas fomos aumentando pogressivamente o ritmo e ao 2º km passamos com 10 minutos.
Á passagem do 5º km iamos com 24:04 minutos. Como fiz um pouco mais do que tinha previsto, resolvi aumentar um pouco o ritmo e tentar apostar forte no final.
Aos 7,5 km o Vital ficou para trás, mas para minha sorte avistei logo de seguida o Luis “Tigre” Miguel. Consegui alcançalo e até passei por ele, mas foi sol de pouca dura.
Logo se seguida passa por mim tipo TGV. Tentei acompanhalo, mas ia muito rápido. Então optei por não perdelo de vista, porque sabia que era um bom ponto de referencia.
Mantive-o a +/- 50 metros toda a Av. Liberdade e ainda consegui aproximar-me e cortamos a meta praticamente lado a lado.
Posso-me gabar de ter tido sorte de ter companhia toda a corrida e com uma lebre de luxo nos últimos 2 km.
Depois de 10 meses, finalmente consegui bater o meu tempo dos 10 km que já perseguia a algum tempo, mas que tinha sido impossivel devido á minha lesão.
Gostei imenso da corrida. Adoro correr em Lisboa.
Pena a demora na entrega dos brindes!

Tempo oficial: 46:06 min.
Tempo pessoal: 45:36 min.

Uma resposta to “21-12-2008 – Corrida dos 60 anos do Metro.”

  1. Eu também tive o prazer de participar na corrida do metro.Cheguei por volta das 9 horas,leventei o dorsal,fiz o meu aquecimento,revi companheiros habituais da corrida,alguns nem sei o nome mas isso que
    importa,o que interessa é o convivio,tão salutar nestas provas.E no fim,a satisfação de mais uma prova feita resta treinar para a seguinte.

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