18-09-2008 – Pequeno teste para domingo!

Ontem foi mais um dia de treino na companhia do vital. Para variar um pouco fomos de Benfica até Telheiras num percurso de 8 km.

O treino podia ter corrido melhor. Tentamos que fosse a um ritmo mais forte do que temos treinado. Senti que as pernas não estavam a responder como queria e a partir dos 5,5 km tive que abrandar. Tive que ganhar folego para o que faltava. Será que foi rápido demais ou o ter apanhado muitos semaforos vermelhos quebraram o ritmo de tal maneira que não consegui retomar?

Até domingo vai ser descanso e depois espero apreciar a magnifica paisagem da marginal em exelente companhia.

2 Respostas to “18-09-2008 – Pequeno teste para domingo!”

  1. Amigo Zé Pedro,

    Sou um amante incondicional de desporto, apesar de não praticar nenhum, sou aquilo a que se chama “desportista de sofá”.

    No entanto, adorei o seu blog que me alertou para os prazeres que a corrida pode proporcionar.

    Desde já, deixo-lhe as melhores felicidades para domingo!

  2. Amigo João Pereira:
    Acho que chegou a altura de deixar o sofá um pouco de lado! Escolha um desporto do seu agrado e vai ver que tira muito mais prazer em praticar do que ser um mero desportista de sofá.
    No principio vai custar um pouco, mas depois não vai querer parar!
    Fico contente por saber que gostou do meu blog. Espero receber a sua visita fequentemente e os seus comentários.
    Obrigado pelas felicitações para domingo. Nesta corrida o meus principais objectivos são conviver, divertir-me e chegar ao fim.

    Abraço…

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